Emalayalee.com - കോഴിമുട്ട കഴിക്കൂ, ഹൃദ്രോഗം അകറ്റൂ
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
  • HOME
  • OCEANIA
  • EUROPE
  • GULF
Emalayalee
  • PAYMENT
  • നവലോകം
  • ഫോമാ
  • ഫൊകാന
ഉള്ളടക്കം
  • ഗള്‍ഫ്‌
  • യൂറോപ്
  • OCEANIA
  • നവലോകം
  • PAYMENT
  • എഴുത്തുകാര്‍
  • ഫൊകാന
  • ഫോമാ
  • മെഡിക്കല്‍ രംഗം
  • US
  • US-RELIGION
  • MAGAZINE
  • HELPLINE
  • നോവല്‍
  • സാഹിത്യം
  • അവലോകനം
  • ഫിലിം
  • ചിന്ത - മതം‌
  • ഹെല്‍ത്ത്‌
  • ചരമം
  • സ്പെഷ്യല്‍
  • VISA
  • MATRIMONIAL
  • ABOUT US

കോഴിമുട്ട കഴിക്കൂ, ഹൃദ്രോഗം അകറ്റൂ

Health 09-Feb-2012
Health 09-Feb-2012
Share
കോഴിമുട്ട കഴിക്കുന്നത്‌ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്‌ നന്നെന്ന്‌ പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍. ആഴ്‌ചയില്‍ ആറ്‌ മുട്ടയെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത്‌ ആരോഗ്യകരമായ ഹൃദയത്തിന്‌ ആവശ്യമാണെന്നാണ്‌ ഹാര്‍ട്ട്‌ ഫൗണ്ടേഷന്റെ റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു. അമേരിക്കന്‍ ന്യൂട്രീഷനായ ഡോ. മെക്‌ നമാരയാണ്‌ പുതിയ കണ്ടെത്തല്‍ പുറത്തുവിട്ടത്‌. നേരത്തെ മുട്ടയിലെ കൊഴുപ്പ്‌ ആരോഗ്യത്തിന്‌ ദോഷകരമെന്ന്‌ കരുതിയിരുന്നു. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണ പദാര്‍ത്ഥങ്ങളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ശരീരത്തിന്‌ ദോഷകരമാവുമെന്നാണ്‌ ഇത്‌ വരെ കരുതിയിരുന്നത്‌. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ കുഴപ്പമില്ലെന്നാണ്‌ പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ വ്യക്തമാക്കുന്നത്‌.ഭക്ഷണത്തിലെ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ രക്തത്തിലെ കൊളസ്‌ട്രോളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്‌തമാണെന്ന്‌ ഹാര്‍ട്ട്‌ ഫൗണ്ടേഷനും പറയുന്നു.

അതുപോലെ മുട്ടയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോഷകഘടകമായ കോളൈന്‍ ഗര്‍ഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ബുദ്ധിവളര്‍ച്ചയ്‌ക്ക്‌ സഹായകമാണ്‌. കൂടാതെ ലൂട്ടിന്‍ എന്ന ഘടകം തിമിരത്തെ തടയുമെന്നും ഡോക്‌ടര്‍ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

Read more....
Facebook Comments
Share
Comments.
Leave a reply.
മലയാളത്തില്‍ ടൈപ്പ് ചെയ്യാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
അസഭ്യവും നിയമവിരുദ്ധവും അപകീര്‍ത്തികരവുമായ പരാമര്‍ശങ്ങള്‍ പാടില്ല. വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങളും ഉണ്ടാവരുത്. അവ സൈബര്‍ നിയമപ്രകാരം കുറ്റകരമാണ്. അഭിപ്രായങ്ങള്‍ എഴുതുന്നയാളുടേത് മാത്രമാണ്. ഇ-മലയാളിയുടേതല്ല
Leave a reply.
മലയാളത്തില്‍ ടൈപ്പ് ചെയ്യാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക
അസഭ്യവും നിയമവിരുദ്ധവും അപകീര്‍ത്തികരവുമായ പരാമര്‍ശങ്ങള്‍ പാടില്ല. വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങളും ഉണ്ടാവരുത്. അവ സൈബര്‍ നിയമപ്രകാരം കുറ്റകരമാണ്. അഭിപ്രായങ്ങള്‍ എഴുതുന്നയാളുടേത് മാത്രമാണ്. ഇ-മലയാളിയുടേതല്ല
News in this section
ഇന്ത്യയില്‍ സ്തനാര്‍ബുദ രോഗികളുടെ എണ്ണം കൂടുന്നു
ആഫ്രിക്കയില്‍ 94 ലക്ഷം പേര്‍ മുഴുപട്ടിണിയില്‍, ഒരു വര്‍ഷത്തിനിടെ ഇരട്ടിയായി
കിഡ്‌നി മാറ്റിവെച്ച ആളാണോ? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക
ചെവിയില്‍ വീണ വെള്ളം കുലുക്കി കളയാമോ
67 കോടി പേര്‍ക്ക് പൊണ്ണത്തടി, 82 കോടിക്ക് കൊടുംപട്ടിണി
കൂടുതല്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഗുളികകള്‍ കാന്‍സര്‍ സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുമെന്ന്
ആവര്‍ത്തിച്ചുണ്ടാകുന്ന ടോണ്‍സിലൈറ്റിസ് അവഗണിക്കരുതേ...
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാന്‍സര്‍ കണ്ടെത്താം അഞ്ചു വര്‍ഷം മുമ്പേ
വേദനസംഹാരികളും അള്‍സറിനു കാരണം
വളര്‍ത്തു നായയെ ചുംബിച്ചയാള്‍ അണുബാധയേറ്റ് മരിച്ചു
ഡല്‍ഹിക്ക് പിന്നാലെ കൊച്ചിയും, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങള്‍ കൂടുന്നു
ഓട്ടം മരണ റിസ്ക് 27 ശതമാനം കുറയ്ക്കുമെന്ന്
വെയില്‍ കൊണ്ടാല്‍ ചര്‍മാര്‍ബുദം വരുമോ
ന്യൂയോര്‍ക്കില്‍ ഇലക്ട്രോണിക് സിഗററ്റ് നിരോധിച്ചു
യുവത്വം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഗ്രീന്‍ ടീ
സര്‍ജറിയില്ലാതെ പേസ്‌മേക്കര്‍: കണ്ണൂര്‍ മെഡിക്കല്‍ കോളജ് ചരിത്രത്തില്‍
ജോലിയും സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദ്രോഗവും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടോ?
പുരുഷ വന്ധ്യംകരണത്തിനുള്ള കുത്തിവയ്പ് ഇന്ത്യ വിജയകരമായി പരീക്ഷിച്ചു.
ആന്റിബയോട്ടിക്കുകള്‍ അപകടകാരി, ചോദിച്ചുവാങ്ങരുത്, പകുതില്‍ നിര്‍ത്തരുത്
ശ്വാസകോശരോഗം മൂലം ഇന്ത്യയില്‍ പ്രതിദിനം 2300 പേര്‍ മരിക്കുന്നു

Pathrangal

  • Malayala Manorama
  • Mathrubhumi
  • Kerala Kaumudi
  • Deepika
  • Deshabhimani
  • Madhyamam
  • Janmabhumi

US Websites

  • Santhigram USA
  • Kerala Express
  • Joychen Puthukulam
  • Fokana
  • Fomma
CONTACT ARCHIVE ABOUT US PRIVACY POLICY
image image
To advertise email marketing@emalayalee.com

Copyright © 2017 LEGACY MEDIA INC. - All rights reserved.

Designed, Developed & Webmastered by NETMAGICS.COM