-->

Health

നട്‌സും ലൈംഗികതയും തമ്മില്‍ ബന്ധമുണ്ടോ?

Published

on

.ദിവസവും 60 ഗ്രാം നട്ട്‌സ് കഴിച്ചാല്‍ ലൈംഗികജീവിതത്തിന് പുതിയ മാനങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കാന്‍ കഴിയുമെന്ന്  പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിക്കുന്നു. ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം വാള്‍നട്ട്, ഹാസില്‍നട്ട്, ബദാം തുടങ്ങിയവ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍ ലൈംഗികാസ്വാദനവും രതിമൂര്‍ച്ഛയും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ കഴിയുമെന്നാണ് നൂട്രിയന്റ്‌സ് എന്ന ജേര്‍ണലില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം തെളിയിക്കുന്നത്.

സ്‌പെയിനിലെ പെറെ വിര്‍ഗിലി ഹെല്‍ത്ത് റിസര്‍ച്ച് ഇന്‍സ്റ്റിറ്റിയൂട്ടിലെ ഒരു സംഘം ഗവേഷകര്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം തെളിഞ്ഞത്. സ്ഥിരമായി നട്ട്‌സ് കഴിക്കുന്നവരില്‍ ലൈംഗികാസ്വാദനം, രതിമൂര്‍ച്ഛവഴിയുള്ള ആനന്ദം എന്നിവ വര്‍ദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നാണ് സംഘം പരീക്ഷിച്ചത്. മാംസാഹാരം കൂടുതല്‍ കഴിക്കുന്ന 84 പേരെ 14 ആഴ്ചയാണ് സംഘം നിരീക്ഷിച്ചത്. ഇവര്‍ക്ക് ഭക്ഷണത്തിനൊപ്പം വാള്‍നട്ട്, ഹാസില്‍നട്ട്, ബദാം തുടങ്ങിയവ കൂടി നല്‍കിയതോടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തില്‍ നല്ല മാറ്റങ്ങളുണ്ടായെന്ന് സംഘം കണ്ടെത്തി. 40 വയസില്‍ താഴെയുള്ള പുരുഷന്മാരില്‍ രണ്ട് ശതമാനവും തങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തില്‍ അസംതൃപ്തി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നവരാണെന്ന് സംഘം നേരത്തെ നടത്തിയ പഠനത്തില്‍ കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. പ്രായം പിന്നിടുന്തോറും ലൈംഗികാസ്വാദനത്തിനുള്ള കഴിവ് പുരുഷന്മാരില്‍ നഷ്ടപ്പെടുന്നതായും ഇവര്‍ കണ്ടെത്തി. പുകവലി, അമിത മദ്യപാനം, വ്യായാമം ഇല്ലായ്മ, ഉത്കണ്ഠ, ആരോഗ്യകരമല്ലാത്ത ഭക്ഷണം തുടങ്ങിയവയാണ് ലൈംഗിക അസംതൃപ്തിക്ക് കാരണമാകുന്നതെന്നും ഇവര്‍ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

Facebook Comments

Comments

  1. കാമദേവൻ

    2019-09-05 00:12:52

    <div>&nbsp;രണ്ടു നട്ട്സ് അകത്ത് കേറി ജാമായാൽ സെക്സ് ശരിയാകില്ല .</div><div><br></div><div><br></div>

Leave a Reply


മലയാളത്തില്‍ ടൈപ്പ് ചെയ്യാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക

Your email address will not be published. Required fields are marked *

അസഭ്യവും നിയമവിരുദ്ധവും അപകീര്‍ത്തികരവുമായ പരാമര്‍ശങ്ങള്‍ പാടില്ല. വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങളും ഉണ്ടാവരുത്. അവ സൈബര്‍ നിയമപ്രകാരം കുറ്റകരമാണ്. അഭിപ്രായങ്ങള്‍ എഴുതുന്നയാളുടേത് മാത്രമാണ്. ഇ-മലയാളിയുടേതല്ല

RELATED ARTICLES

രണ്ടു ഡോസും സ്വീകരിച്ചാല്‍ മരണവും ആശുപത്രിവാസവും ഒഴിവാക്കാമെന്ന് അധികൃതര്‍

വെയില്‍ കൊള്ളുന്നത് കോവിഡ്19 മരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനം

18 വയസ് കഴിഞ്ഞവര്‍ക്കെല്ലാം വാക്‌സിന്‍ നല്‍കണമെന്ന് ഐ എം എ

വാക്‌സീന്‍: അസ്വസ്ഥതകളില്‍ ഭീതി വേണ്ട, 3 ദിവസംകൊണ്ട് മാറുമെന്ന് ഡോക്ടര്‍മാര്‍

ക്ഷയരോഗ നിവാരണത്തിന് കേരളത്തിന് കേന്ദ്ര അവാര്‍ഡ്

മരുന്നുകളെ ചെറുക്കുന്ന അതിമാരക ഫം​ഗസിനെ തെക്കന്‍ ആന്‍ഡമാന്‍ ദ്വീപുകളിലെ തീരത്ത് കണ്ടെത്തി

രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നു; ഓക്‌സ്ഫഡ് വാക്‌സീന്റെ ഉപയോഗം കൂടുതല്‍ രാജ്യങ്ങള്‍ നിര്‍ത്തുന്നു

കൊറോണ വൈറസ്ബാധ പ്രമേഹത്തിനു കാരണമാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തല്‍

കോവിഡ് വാക്‌സിനെടുത്തവര്‍ക്ക് രോഗം വന്നാലും ഗുരുതരമാകില്ല

തിങ്കളാഴ്ച നല്ല ദിവസമല്ല, ഹാര്‍ട്ട് വരാന്‍ സാധ്യത കൂടിയ ദിവസമെന്ന് പഠനം

അമിതവണ്ണമുള്ളവരില്‍ കോവിഡ് വാക്‌സീന് ഫലപ്രാപ്തി കുറയുന്നുവെന്ന് പഠനം

കോവിഡ് മുക്തരിയില്‍ മുടികൊഴിച്ചിലും, ഉത്കണ്ഠയും

സ്ത്രീകള്‍ക്ക് കൊറോണ വൈറസിനെ കൂടുതല്‍ ചെറുക്കാനാകുമെന്ന് പഠനം

ആദ്യലക്ഷണം ഗന്ധവും രുചിയും നഷ്ടപ്പെടുക, മാരക വൈറസ് വേരിയന്റ് ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഇവ

വീട്ടിലിരുന്നും കോവിഡ് പരിശോധിക്കാം, ടെസ്റ്റ് കിറ്റ് ഉടന്‍ യാഥാര്‍ഥ്യമാകും

കോവിഡ് പരത്തുന്നത് 20 മുതല്‍ 49 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ളവരെന്ന് പഠനം

ദീര്‍ഘകാല കോവിഡ് രോഗികളുടെ അവയവങ്ങള്‍ക്ക് കേടുപാടുകള്‍ തുടരും

കാന്‍സര്‍ രോഗികള്‍ക്കും കോവിഡ് വാക്സീന്‍ സ്വീകരിക്കാമെന്ന് വിദഗ്ധര്‍

കേരളത്തില്‍ പ്രതിവര്‍ഷം 60,000ത്തോളം പുതിയ കാന്‍സര്‍ രോഗികള്‍

കോവിഡ് മണത്തറിയും, ഇറ്റലി നായ്ക്കളുടെ സേവനം ലഭ്യമാക്കുന്നു

കോവിഡ് മുക്തരില്‍ പ്രതിരോധ സംവിധാനം 6 മാസത്തേക്കെങ്കിലും ഉണ്ടാകുമെന്ന്

പഴവര്‍ഗങ്ങള്‍ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുക, കോവിഡിനെ ചെറുക്കാം

അലര്‍ജിയുള്ളവര്‍ കോവിഡ് വാക്‌സീന്‍ ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് മാര്‍ഗനിര്‍ദേശം

വാക്‌സിന്‍ പാര്‍ശ്വഫലംമൂലം നോര്‍വേയില്‍ 23 പേര്‍ മരിച്ചു

ക്ഷീണം, ഉറക്കക്കുറവ്, ബലഹീനത; കോവിഡ് മുക്തരില്‍ ഇവയും

ശൈത്യകാലത്ത് കോവിഡ് പിടിപെട്ടാല്‍ ഹൃദയാഘാതവും പക്ഷാഘാതവും ഉണ്ടാകുമെന്ന്

ഡിസീസ് 10 വരുന്നു, കോവിഡിനേക്കാള്‍ മാരകം

കോവിഡിന്റെ 120 പുതിയ വകഭേദങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തി, അതി ജാഗ്രത വേണമെന്ന്

കോവിഡ് കാലത്ത് ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രധാന്യം മറക്കരുത്

കോവിഡിന്റെ പുതിയ വകഭേദം 56 ശതമാനം അധിക രോഗവ്യാപന ശേഷിയുള്ളത്

View More